怎麼用 AI 把自己放進任何爆紅影片（一張照片，2026）
做你的專屬模板快速回答: 在產生器打開「你的影片」，上傳影片、選擇 4–15 秒的片段、選擇替換一人或兩人，然後建立模板。大約一分鐘就完成，而且只會出現在你的帳號裡。接著加上照片、選擇比例並生成：新影片會照著原影片的動作，替換整個人而不只是臉，並保留原始聲音。
模板型 App 只有別人做好的趨勢。等一個迷因出現在大部分 App 裡，通常已經退燒了，而且很多影片永遠不會有模板：朋友間的梗、你喜歡的創作者的舞、你自己派對上的一幕。
專屬模板解決了這個問題。不用等模板，直接用影片做模板，再把自己放進去，通常看完影片幾分鐘內就能完成。
你需要準備
- 存在手機或電腦裡的影片，格式為 MP4、MOV 或 WebM，而且是你的影片或你有權使用。
- 一段 4 到 15 秒、清楚看得到要替換的人的片段。
- 每位被替換的人各一張清楚的正面照片（一人或兩人）。
- 月繳方案、年繳方案或 Mega 方案，都包含專屬模板。
一步步來
- 打開「你的影片」. 在產生器登入，選擇模板列第一格的「你的影片」。
- 選擇影片. 點「新增模板」，再點「選擇影片」，從手機或電腦選 MP4、MOV 或 WebM 檔案。（截圖為英文介面，各按鈕的中文名稱請見步驟說明。）
- 選擇片段. 拖動「開始」和「長度」到你要的 4–15 秒，點「播放這段」確認。接著選擇替換一人，或兩人（左和右）。影片會在上傳前直接在瀏覽器裡裁切。
- 命名並建立. 幫模板取名，確認影片是你的或你有權使用，再點「建立模板」。影片會保留原始聲音。
- 模板完成. 大約一分鐘後，模板會出現在模板列，只會顯示在你的帳號裡。之後就和其他趨勢模板一樣：加上照片、選 9:16、1:1 或 16:9，然後生成。
成品會是什麼樣子
影片決定舞步、鏡頭運動和節奏；你的照片決定出現的人，從臉、頭髮到服裝。影片的聲音會合成進完成的影片裡，可以直接發布。這是全新生成的影片，不是逐格換臉，所以背景和小細節可能和原片不同，每次生成的結果也會不一樣。
效果最好的影片
- 一或兩個人，全身或半身，沒有被人群擋住。
- 鏡頭穩定。選取的片段裡如果有快速剪接，動作會比較難跟上。
- 片中的人至少有一下看向鏡頭。
- 舞蹈、反應、登場畫面和短劇，比長段對話效果更好。
誰可以用，以及規範
專屬模板包含在月繳方案、年繳方案和 Mega 方案中。你的模板和成品只會出現在你的帳號裡，不會出現在公開作品集。不過為了讓影片服務商讀取，影片會另存一份無聲副本在未公開列出的公開連結：它不會被放在任何地方，但拿到這個確切連結的人仍可開啟，所以請不要上傳必須完全保密的影片。
只上傳你自己的影片或你有權使用的影片。不接受有未成年人、露骨內容或未經同意的名人的影片，照片也只能用已同意入鏡的人。
常見問題
有沒有 AI 網站可以上傳爆紅影片和自己的照片，把我換進影片裡？
有：在這裡把影片上傳成專屬模板，選 4–15 秒，再加上你的照片。任何你存得下來、而且有權使用的影片都可以。
只換臉還是整個人？
整個人。新影片會依照原片的動作和鏡頭生成，外表則來自你的照片，連服裝也是。
會保留原始聲音嗎？
會。你選的片段的聲音會合成進完成的影片。
可以換兩個人嗎？
可以。建立模板時選兩人，再分別上傳左邊和右邊的人的照片。
別人看得到我的模板嗎？
模板只會出現在你的帳號裡，不會出現在公開作品集。為了讓影片服務商讀取，每支影片會另存一份無聲副本在未公開列出的公開連結，拿到這個確切連結的人仍可開啟。
可以免費使用嗎？
不行。專屬模板包含在月繳方案、年繳方案和 Mega 方案中，每支 HD 720p 影片使用 2 點。